Foto’s en filmpjes

groeneveldtpt

Multitasken 😜 #pt #personaltrainer #personaltr

Multitasken 😜

#pt #personaltrainer #personaltraining #hoogvliet #rotterdam #sterk #kracht #training #multitasken

Quote of today! #quote #insspiratie #sport #perso

Quote of today!

#quote #insspiratie #sport #personaltrainer #sportief #geloven #boxing #sport #rotterdam #hoogvliet

Saturday workout 😜 #goedemorgen #saturday #wor

Saturday workout 😜

#goedemorgen #saturday #workout #pt #personaltrainer #hoogvliet #sporten #oefeningen #weekend #spieren #rotterdam #motivation

Goeiemorgen deze maandag! Begin de week goed en k

Goeiemorgen deze maandag!
Begin de week goed en kies voor dat beetje extra gewicht 😜 Je kan altijd meer dan je denkt!

#nolimits #pushyourself #motivation #pt #personaltrainer #training #weight #justdoit

“Don’t only train your body. Train your mind n

“Don’t only train your body. Train your mind not to quit.” 🧠💪🏼

#train#workout#groeneveldtpt#mindset#hoogvliet#exercise#motivation

🧘💪 #balance #power #personaltraining #groen

🧘💪

#balance #power #personaltraining #groeneveldtpt #workout #personaltrainer #hoogvliet #sportbegeleiding #rotterdam

Nieuw speelgoed 😍🏋️‍♂️ #kettlebells

Nieuw speelgoed 😍🏋️‍♂️

#kettlebells #freeweight #kettlebellworkout #gym #hoogvliet #groeneveldtpt #personaltraining #personaltrainer

“ you’re only one workout away from a good moo

“ you’re only one workout away from a good mood “

#fitlife #groeneveldtPT #power #gym #personaltraining #workout #motivation #exercise #sport #fit #fitness #hoogvliet #keep #going #habit #change

Rug combinatie oefeningen: statisch & dynamisch 💪#fitness #personaltraining #personaltrainer #groeneveldtpt

Duo training? Geen probleem! Bij Groeneveldt PT is

Duo training? Geen probleem! Bij Groeneveldt PT is het ook mogelijk om met een vriend, vriendin of partner je samen in het zweet te werken

#personaltraining #hoogvliet #training #personaltrainer #duotraining #fit #samenfit #workout #groeneveldtpt

“ Fitness is the greatest form of self-improveme

“ Fitness is the greatest form of self-improvement one can do “

#fitlife #groeneveldtPT #power #gym #personaltraining #workout #motivation #exercise #sport #fit #fitness #hoogvliet #keep #going #habit #change

Try this one 😏💪 #personaltrainer #groeneveld

Try this one 😏💪
#personaltrainer #groeneveldtpt #personaltraining #workout #ptstudio #core #fitness

Balance & Power! #pt #personaltrainer #personaltra

Balance & Power!
#pt #personaltrainer #personaltraining #workout #hoogvliet #groeneveldtPt

“ Your body won’t change in a week, but you ca

“ Your body won’t change in a week, but you can build the habits that will change your life “

#fitlife #groeneveldtPT #power #gym #personaltraining #workout #motivation #exercise #sport #fit #fitness #hoogvliet #keep #going #habit #change

Nieuwe Speeltje 😎🏋️‍♀️ #groeneveldt

Nieuwe Speeltje 😎🏋️‍♀️

#groeneveldtpt #fitness #gym #personaltrainer #personaltraining #hoogvliet #rotterdam #ptstudio

Mijn naam is Mei (May) 3 jaar geleden ben ik beg

Mijn naam is Mei (May)

3 jaar geleden ben ik begonnen met trainen bij Remie en het heeft me ontzettend veel gebracht.

Ik ben fysiek sterker geworden en heb mijn doelstellingen, zoals bijvoorbeeld kunnen optrekken en meer spierdefinitie bereikt.

Ook voel me ook mentaal veel sterker doordat ik continue word uitgedaagd, resultaten zie en doelen behaal. Sommige oefeningen vind ik verschrikkelijk (lekker), maar het voldane gevoel na afloop is het helemaal waard.

Naast het werken in de horeca en een gezin met 3 puberende tieners is sporten ook ontstressen en geeft het me een hoop positieve energie!

#hoogvliet #personaltrainer #personaltraining #groeneveldtpt #fitness #fit #zomerfit

“ Motivation is what gets you started. Habit is

“ Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going“

#fitlife #groeneveldtPT #power #gym #personaltraining #workout #motivation #exercise #sport #fit #fitness #hoogvliet #keep #going #habit

Course Day📖 Groeneveldt PT blijft zich ontwikke

Course Day📖 Groeneveldt PT blijft zich ontwikkelen om de beste kwaliteit trainingen te kunnen blijven geven 😎💪
#groeneveldtpt #workout #course #learning #motivation #training

Testimonial Ton: Ik ben Ton en ik train nu 2 jaar

Testimonial Ton: Ik ben Ton en ik train nu 2 jaar bij Groeneveldt PT. Sport is altijd een onderdeel van mijn leven geweest en nog steeds. Vroeger heb ik gevoetbald en deed ik zelfstandig fitnessen. Ik ben bij Remie gaan trainen omdat ik graag onder begeleiding wil sporten en het leuk vind om nieuwe oefeningen uit te proberen. De begeleiding is aangepast op mijn vaardigheden en leeftijd, zodat ik de juiste spiergroepen voor mijn lichaam train. Daarnaast motiveert Remie mij om door te gaan als ik het even zwaar heb tijdens het trainen. Ook zijn er iedere les andere oefeningen, waardoor iedere training weer anders is. Het belangrijkste vind ik dat ik bij Remie veel plezier in het sporten heb en met veel vreugde naar de sportschool ga. Iedere week heb ik weer zin om te trainen. Als laatste wil ik meegeven dat er geen excuus is om niet aan je eigen gezondheid te werken. In beweging blijven is belangrijk.

“ Choose growth over comfort. Everytime “ #fi

“ Choose growth over comfort. Everytime “

#fitlife #groeneveldtPT #power #gym #personaltraining #workout #motivation #exercise #sport #fit #fitness #hoogvliet #keep #going

Laad meer... Volg op Instagram